martes, 16 de agosto de 2011

Técnicas de inmovilización: Kihon Katame Waza

Ikkyo (一教), "Primera Enseñanza" (UDE OSAE): retención por rotación interna del brazo y muñeca seguida de presión sobre el codo en extensión.


Nikkyo (二教), "Segunda Enseñanza" (KOTE MAWASHI): retención por rotación externa y presión sobre la muñeca en flexión, manteniendo el codo en semi flexiòn.
Sankyo (三教), "Tercera Enseñanza" (KOTE HINERI): retención por torsión interna del brazo, con el codo en semi-flexiòn y muñeca en flexión.
Yonkyo (四教), "Cuarta Enseñanza" (TEKUBI OSAE): retención por rotaciòn interna del brazo, manteniendo el codo en semi-flexiòn y con presión sobre un punto vulnerable (nervio cubital).
Gokyo (五教), "Quinta Enseñanza" (UDE NOBASHI): retención por flexión del brazo y presión sobre el codo.

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 Aikikai Bucaramanga

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